Wie zeigt sich reife Haut?

Mit zunehmendem Alter nimmt die Elastizität der Haut ab, sie wird dünner und die Erneuerung der Zellen wird langsamer. Die meisten Alterungsprozesse der Haut beginnen im 3. und 4. Lebensjahrzehnt und entwickeln sich sehr langsam.

Autorenbeschreibung

Wie zeigt sich reife Haut?

Mit zunehmendem Alter nimmt die Elastizität der Haut ab, sie wird dünner und die Erneuerung der Zellen wird langsamer. Die meisten Alterungsprozesse der Haut beginnen im 3. und 4. Lebensjahrzehnt und entwickeln sich sehr langsam.

Tipps

  • Haut nach jedem Wasserkontakt pflegen
  • wie bei trockener Haut, ausreichend körperähnliche Fette verwenden (zB. Pflanzenöle)
  • als Wirkstoffe eignen sich Glycerin, Harnstoff, Panthenol und Vitamin A sehr gut
  • regelmäßig UV-Schutz verwenden, um vorzeitige Hautalterung zu vermeiden

Tipps

  • Haut nach jedem Wasserkontakt pflegen
  • wie bei trockener Haut, ausreichend körperähnliche Fette verwenden (zB. Pflanzenöle)
  • als Wirkstoffe eignen sich Glycerin, Harnstoff, Panthenol und Vitamin A sehr gut
  • regelmäßig UV-Schutz verwenden, um vorzeitige Hautalterung zu vermeiden

Was bestimmt die Hautalterung?

 

Die Geschwindigkeit der Hautalterung wird von inneren und äußeren Faktoren bestimmt. Die inneren Ursachen sind genetisch bestimmt:

  • verlangsamtes Zellwachstum
  • falsche genetische Codes werden weitergegeben
  • verringerte Qualität des Zellmaterials
  • verlangsamte Stoffwechsel- und Syntheseleistungen
  • verlangsamtes Wachstum der Epidermis
  • geringere Elastizität der elastischen Kollagenfasern
  • geringere Berührungsfläche zwischen Epidermis und Corium
  • verschlechterte Durchblutung
  • verminderte Synthese von Hyaluronsäure, die das Wasserbindungsvermögen des Bindegewebes reduziert

Als Folge dieser Prozesse nimmt die Elastizität der Haut ab, sie wird dünner und Falten entstehen. Dieser Alterungsprozess wird durch äußere Faktoren beschleunigt. Als Hauptfaktor gilt das UV-Licht. Doch auch der häufige Umgang mit Waschmitteln oder Wasser, Rauchen, Alkohol, stressige Lebensführung, vitaminarme Ernährung und falsche/unzureichende Hautpflege beschleunigen den Prozess. Um auch im Alter eine gepflegte Haut zu bewahren, sollte auch schon in jungen Jahren eine adäquate Pflege der Haut begonnen werden. Durch kosmetische Mittel können wir die Haut vor Licht und vor physikalisch-chemischen Stoffen schützen und in geringem Maß fehlende Substanzen zuführen. Darüber hinaus ist jedoch auch eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf Nikotin und Alkohol zu empfehlen.

Was bestimmt die Hautalterung?

 

Die Geschwindigkeit der Hautalterung wird von inneren und äußeren Faktoren bestimmt. Die inneren Ursachen sind genetisch bestimmt:

  • verlangsamtes Zellwachstum
  • falsche genetische Codes werden weitergegeben
  • verringerte Qualität des Zellmaterials
  • verlangsamte Stoffwechsel- und Syntheseleistungen
  • verlangsamtes Wachstum der Epidermis
  • geringere Elastizität der elastischen Kollagenfasern
  • geringere Berührungsfläche zwischen Epidermis und Corium
  • verschlechterte Durchblutung
  • verminderte Synthese von Hyaluronsäure, die das Wasserbindungsvermögen des Bindegewebes reduziert

Als Folge dieser Prozesse nimmt die Elastizität der Haut ab, sie wird dünner und Falten entstehen. Dieser Alterungsprozess wird durch äußere Faktoren beschleunigt. Als Hauptfaktor gilt das UV-Licht. Doch auch der häufige Umgang mit Waschmitteln oder Wasser, Rauchen, Alkohol, stressige Lebensführung, vitaminarme Ernährung und falsche/unzureichende Hautpflege beschleunigen den Prozess. Um auch im Alter eine gepflegte Haut zu bewahren, sollte auch schon in jungen Jahren eine adäquate Pflege der Haut begonnen werden. Durch kosmetische Mittel können wir die Haut vor Licht und vor physikalisch-chemischen Stoffen schützen und in geringem Maß fehlende Substanzen zuführen. Darüber hinaus ist jedoch auch eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf Nikotin und Alkohol zu empfehlen.

Wie pflegt man reife Haut?

 

Ziel der Pflege: Es gilt die Pflege des trockenen Hautzustandes mit bestimmten Ergänzungen zu übernehmen und irritative Einflüsse zu vermeiden.

Reinigen: Aufgrund von Gewohnheiten verwenden viele ältere Menschen die falschen Reinigungsprodukte. Seifen (im schlimmsten Fall Kernseife) werden verwendet, obwohl sanfte Reinigungslotionen verwendet werden sollten. Auch harte Bürsten zur Durchblutungsförderung sollten vermieden werden, da sie die Hornhaut strapazieren und die Haut schädigen. Wesentlich geeigneter sind sanfte Peelings und durchblutungsfördernde Cremes.

Pflegen: Die Pflege sollte morgens und abends, jedoch auch nach jedem Wasserkontakt erfolgen. Es sollten verstärkt W/O-Cremes und Wasserfreie Präparate verwendet werden, durch deren Okklusionseffekt der Austritt von Flüssigkeit aus der Haut verringert wird. Als Wirkstoffe eignen sich Glycerin, Harnstoff, Panthenol und Vitamin A sehr gut. Feuchtigkeitsmasken oder besondere Konzentrate sollten so häufig wie möglich verwendet werden.
Die unter älteren Leuten verbreitete Praxis der Einreibung von Hautstellen mit alkoholischen Mitteln wie Franzbranntwein und Arnikatinkturen sollte unbedingt vermieden werden, um die Haut nicht auszutrocknen und zu reizen. Bei der oberflächlichen Behandlung von Muskelschmerzen oder einer schlechte Durchblutung sollte auf eine Salbe oder Creme zurückgegriffen werden.

Wie pflegt man reife Haut?

 

Ziel der Pflege: Es gilt die Pflege des trockenen Hautzustandes mit bestimmten Ergänzungen zu übernehmen und irritative Einflüsse zu vermeiden.

Reinigen: Aufgrund von Gewohnheiten verwenden viele ältere Menschen die falschen Reinigungsprodukte. Seifen (im schlimmsten Fall Kernseife) werden verwendet, obwohl sanfte Reinigungslotionen verwendet werden sollten. Auch harte Bürsten zur Durchblutungsförderung sollten vermieden werden, da sie die Hornhaut strapazieren und die Haut schädigen. Wesentlich geeigneter sind sanfte Peelings und durchblutungsfördernde Cremes.

Pflegen: Die Pflege sollte morgens und abends, jedoch auch nach jedem Wasserkontakt erfolgen. Es sollten verstärkt W/O-Cremes und Wasserfreie Präparate verwendet werden, durch deren Okklusionseffekt der Austritt von Flüssigkeit aus der Haut verringert wird. Als Wirkstoffe eignen sich Glycerin, Harnstoff, Panthenol und Vitamin A sehr gut. Feuchtigkeitsmasken oder besondere Konzentrate sollten so häufig wie möglich verwendet werden.
Die unter älteren Leuten verbreitete Praxis der Einreibung von Hautstellen mit alkoholischen Mitteln wie Franzbranntwein und Arnikatinkturen sollte unbedingt vermieden werden, um die Haut nicht auszutrocknen und zu reizen. Bei der oberflächlichen Behandlung von Muskelschmerzen oder einer schlechte Durchblutung sollte auf eine Salbe oder Creme zurückgegriffen werden.

 

Verschiedene Hautzustände

Verschiedene Hautzustände

Quellen
Quellen: Elsässer, S. (2008). Körperpflegekunde und Kosmetik: Ein Lehrbuch für die PTA-Ausbildung und die Beratung in der Apothekenpraxis (1. Aufl.). Berlin, Deutschland: Springer-Verlag. | Herrmann, K. & Trinkkeller, U. (2006). Dermatologie und medizinische Kosmetik: Leitfaden für die kosmetische. Heidelberg, Deutschland:Springer Medizin Verlag Heidelberg.